Kateri so najpogostejši dejavniki tveganja za nastanek ateroskleroze?

Pri dejavnikih tveganja za aterosklerozo je pomembno vedeti dvoje 1.) kateri so, namreč več dejavnikov tveganja imamo, večja je verjetnost za srčni infarkt, možgansko kap in ostale bolezni srca in žilja ter 2.) na katere dejavnike tveganja lahko sami vplivamo in na kakšen način.

Dejavniki tveganja na katere lahko v celoti vplivamo sami in jih odpravimo so: nezdrava prehrana, kajenje in telesna nedejavnost. Zatem so dejavniki tveganja na katere lahko delno vplivamo in jih zdravimo bodisi z življenjskim slogom ali z zdravili: povišane krvne maščobe, visok krvni tlak, prekomerna telesna teža in sladkorna bolezen; ter dejavniki tveganja, na katere nimamo vpliva: starost, spol, bolezni srca in žilja v družini ter že preboleli srčni infarkt. Poleg tega k povečani ogroženosti prispeva tudi stres, depresija in prekomerno uživanje alkoholnih pijač, v zadnjem času pa se odrivajo tudi novi dejavniki tveganja, kot so npr. onesnaženost ozračja in podobno.

kardiolog

Zelo pomembno je, da vsak zase odkrije svoje dejavnike tveganja še pravočasno, predvsem tiste, ki jih ne občutimo (npr. zvišan krvni tlak in zvišane maščobe v krvi). Zatem se je treba vprašati, kaj lahko storimo sami, da bi ogroženost zmanjšali. In v kolikor se izkaže, da dejavnike tveganja ne moremo odpraviti, se moramo naučiti z njimi živeti teh jih imeti čim bolj pod nadzorom.

  • Share/Bookmark

Žensko srce

Vprašanje: Na kaj moramo biti ženske, kar se zdravja srca tiče, še posebej pozorne? Kako se torej naše srce bistveno razlikuje od moškega (denimo, alkohol je baje pri ženskem srcu bolj kritičen kot pri moških, čustvene travme se nas bolj dotaknejo).

Moški in ženske se v vsakdanjem življenju razlikujemo po marsičem, zato ne preseneča, da se so razlike tudi med moškim in ženskim srcem. Anatomija je sicer v glavnem enaka, nekoliko se sicer razlikuje velikost srca, kar je razumljivo, saj je velikost srca povezana s konstitucijo človeka. Kadar govorimo o srčnem infaktu, glavni in najbolj resni nevarnosti za srce, vsi najprej pomislimo na bolečino v prsih.  Bolečina v prsih je sicer res najbolj pogosta, vendar je po drugi strani ob njeni odsotnosti tudi tista, ki nas lahko pri prepoznavanju srčnega infakta pri ženskah zavede. Namreč simptomi pri ženskah so lahko drugačni kot pri moških. Namesto klasične močne, tiščoče bolečine v prsih, se lahko pri ženskah ob srčnem infaktu pojavijo bolečine v vratu, ramenih, hrtbtu, zgornjme delu trebuha, težak sapa, potenje, omotica, nepojasnena utrujunost in podobno. V takšnih situacijah se pogosto zgodi, da ženske kasneje poiščejo zdravniško pomoč, kot bi sicer ob klasičnih simptomih.

Čeprav klasični dejavniki tveganja za srčno žilne bolezni, kot so povišane krvne maščobe, povišan krvni tlak, debelost in podobno, vplivajo na ženske in moške, lahko nekatere med njimi vendarle drugače vplivajo na ženske kot na moške. Tako npr. psihični stres bolj vpliva na žensko srce, kot na moško; ravno tako kajenje. Podobno je pri metaboličnem sindromu, o katerem govorimo ob prisotnosti centralne debelosti, visokega krvenga tlaka, povišanega krvnega sladkorja in povišanih trigliceridov. Seveda pa se vsem ženskah tveganje za srčno žilne bolezni močno poveča z znižanjem hormona estrogena, kar se zgodi v meneopavzi.

  • Share/Bookmark

Blog Kardiološka ambulanta | Zagotavlja SiOL | O Sistemu |