Gleženjski indeks – zakaj je dobro opraviti to enostavno meritev?

DOBRA ALI SLABA CIRKULACIJA?
Dobra cirkulacija nujna za normalno preskrbo telesa s kisikom in hranljivimi snovni.

Zaradi oslabele cirkulacije ima težave vsaj eden od treh ljudi nad 40‐tim letom starosti. Številni med njimi za to ne vedo. Če bolezni ne okrijemo, ali jo odkrikrejmo prepozno, lahko pride so srčnega infarkta, možganske kapi ali amputacije udov

KDO JE NAJBOLJ OGROŽEN?
Tveganje se povečuje s starostjo. Nad 50 letom so moški in ženske enako ogrožene, pred tem pa bolj moški. Sicer so še posebej ogroženi vsi s povišanim krvnim tlakom, s povišanimi krvnimi maščobami, prekomerno telesno težo, telesno neaktivni, diabetiki
in kadilci.

KAKO PREPOZNAMO TEŽAVE Z OŽILJEM?
-bolečine v nogah v mečih pri hoji
-krči
-hladne roke in ali noge
-mravljinčenje
-bolečine v prsih
-zadihanost, hitra utrujenost,
-vrtoglavice, glavoboli, motnje spomina,
-nemirne noge,
-izguba las,
-suha koža, srbečica,
-otekline, kožne razjede,
-vnetja,
-nepravilni srčni utripi, itd.

KAJ je meritev GLEŽENJSKI INDEKS (GI)?
Test ABI (arterial‐brachial index) ali po slovensko gleženjski indeks je metoda uradne medicine, priporoča se tudi po strokovnih smernicah. Spodbuja se k izvajanju te meritve tudi preventivno.

glezenjski indeks kardioloska ambulanta

glezenjski indeks kardioloska ambulanta

Izvaja se v leže, po nekaj minutnem počitku. Namestijo se 4 manšete, 2 na roke in 2 na noge. Istočano se merijo pritiski na obeh nogah in rokah. Vrednosti meritev se računalniško preračunajo v ABI vrednost ali GI—gleženski indeks (posebej za levo in desno stran).
Zaradi oslabele cirkulacije ima težave vsaj eden od treh ljudi nad 40‐tim letom starosti. Številni med njimi za to ne vedo. Če bolezni ne okrijemo, ali jo odkrikrejmo prepozno, lahko pride so srčnega infarkta, možganske kapi ali amputacije udov.

REZULTAT MERITVE GI:
0,91‐1,4………….normalen rezultat
0,71‐0,90………..zožitev arterije
0,41‐0,70 ……….zapora arterije
0‐0,40 ……………kritična ishemija okončine

GI je visoko občutljiv in specifičen test za ugotavljanje periferne arterijske okluzivne bolezni (PAOB).

Znižan GI odraža napredovalo PAOB, napove zaplete PAOB in povečano umrljivost.

Vrednosti GI so v dobri korelaciji s koronarno (srčno) in cerebrovaskularno (možgansko) aterosklerozo, hkrati pa so dober neinvazivni pokazatelj prisotnosti generalizirane ateroskleroze.

Pri osebah z znižanim GI je večje tveganje za akutne koronarne dogodke in večja umrljivost. Vsako znižanje gleženjskega indeksa za 0,10 zveča verjetnost srčnega infarkta ali nenadne srčne smrti za približno 10 %.

Tukaj si lahko prenesete zgibanko o Gleženjskem indeksu : Glezenjski indeks Kardioloska ambulanta

  • Share/Bookmark

Gleženjski index – ogledalo naših žil in napovednik srčnega infarkta

Gleženjski index

Enostavna in neboleča meritev nam lahko pomaga napovedati tveganje za srčni infarkt ali možganski kap v vsega 1 minuti. Izvaja se v leže, po 10 minutnem počitku. Namestijo se štiri manšete, dve na roke in dve na noge. Poleg meritve gleženjskega indeksa vam svetujemo še določitev krvnih maščob.

Je vaša prihodnost povezana s srčnim infarktom?

Odkrivamo vam napovedno meritev, s katero to ugotovite v 1 minuti

Enostavna in neboleča meritev nam lahko pomaga napovedati tveganje v vsega 1 minuti.

Preboj osupljive informacijske tehnologije in obenem izboljšave nekaterih že obstoječih presejalnih testov, nam prinašajo nove, neinvazivne tehnike na področju preventivne kardiologije.

Dobra ali slaba cirkulacija?

Dobra cirkulacija je osnova za zadostno preskrbo celega telesa s kisikom in hranljivimi snovni, katere pranaša kri. Zaradi oslabele cirkulacije ima težave vsaj eden od treh ljudi nad 40-tim letom starosti. Številni med njimi ne vedo, da se je v ozadju že pojavila bolezen, saj velikokrat nimajo nobenih težav. Težave se velikokrat pojavilo šele takrat, ko so žile že pomembno prizadete, posledice bolezni pa so lahko veliko bolj dramatične, kot si na začetku sploh mislimo. Če bolezni ne okrijemo, ali jo odkrikrejmo prepozno, lahko pride so srčnega infarkta, možganske kapi ali amputacije udov. Z optimalnimi preventivnimi ukrepi in rednimi kontrolami, lahko žilne bolezni pravočasno prepoznamo in zdravimo. Na ta način lahko napredovanje bolezni tudi zaustavimo ter preprečimo srčni infarkt ali možgansko kap.

Motnje krvnega obtoka so skrite v nevarnosti telesa.

Problem je omejen dotok arterijske krvi, katere povzročajo plaki – obloge na notranjosti stene krvne žile arterij, lahko pa je žila v celoti zamašena. Proces nastajanja plakov imenujemo ateroskleroza. Težave ponavadi občutimo šele, ko je žila zožena cca 70%, venadr problem je v tem, da lahko tudi majhen plak nenadoma poči, na mestu poke se stvori strdek, ki tako privede do nenadne prekinitve pretoka v žili, kar pomeni, da nastane srčni infarkt ali pa možganska kap.

Kdo je najbolj ogrožen?

Tveganje za motnje v krvnem obtoku se povečuje s starostjo. Nad 50 letom so moški in ženske enako ogrožene, pred tem pa bolj moški. Sicer so še posebej ogroženi so vsi s povišanim krvnim tlakom, s povišanimi krvnimi maščobami, prekomerno telesno težo, telesno neaktivni, diabetiki in kadilci.

Kako prepoznamo težave z ožiljem?

Motnje cirkulacije so lahko zelo različne. Najbolj značilne so: bolečine v nogah v mečih pri hoji, krči, hladne roke in ali noge, mravljinčenje, sicer pa so lahko še bolečine v prsih, zadihanost, hitra utrujenost, vrtoglavice, glavoboli, motnje spomina, nemirne noge, izguba las, suha koža, srbečica, otekline, kožne razjede, vnetja, nepravilni srčni utripi, itd.

KATERA MERITEV NAM TO POKAŽE?

Test ABI (arterial-brachial index) ali po slovensko gleženjski indeks, je neivazivna, hitra in ena od najbolj pomembnih metod za odkrivanje žilnih obolenj. Priporoča se tudi po strokovnih smernicah in na splošno se spodbuja k izvajanju te meritve.

Kako se meritev izvaja?

Izvaja se v leže, po 10 minutnem počitku. Namestijo se štiri manšete, dve na roke in dve na noge. Sicer je sama izvedba testa zelo podobna klasični meritvi krvnega tlaka z manšeto na nadlakti, le da je tam ena manšeta, tukaj pa štiri. Zatem se istočano merijo pritiski na obeh nogah in rokah. Na ta način se dobijo informacije o celotnem sistemu cirkulacije, katere se zatem po znanstveno dokazi formuli preračunajo v ABI vrednost ali gleženski indeks. Vrednost ABI ali vrednost gleženjskega indeksa nam pove osebno tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap.

Test ni boleč, s sistomom ABI-100 traja je le 1 minuto. Sistem ABI- 100 je prvi takšen sistem, ki lahko, istočasno, preko štirih senzorjev hkrati (2 na rokah in 2 na nogah), torej istočasno natančno in zanesljivo meri pritiske.

Uporablja se oscilometrična metoda, kar ta sistem razlikuje od drugih, kjer se uporablja dopplerska metoda, katera je bolj zamudna in ni v celoti avtomatska, saj mora medicinka sestra, ki preiskavo izvaja z dopplereksim signalom najti pretok v žili, kar je včasih zelo težko.

Po končanem merjenju se vrednosti prenesejo na osebni računalnik, kjer program samodejno izračuna levi in desni ABI oz gleženjski indeks. Na izračunane vrednosti se lahko zanesete. Izvid prejmete v pisni obliki.

Svetujemo, da se poleg testa ABI opravi še določitev krvnih maščob, seveda bi bilo optimalno opraviti še kratko konzultacijo z zdravnikom (najboljše kardiologom), kateri bi evaluiral vaše dejavnike tveganja in vam svetoval, ali je potrebno kaj in kako spremeniti.

  • Share/Bookmark

Znaki srčnega infarkta

Kakšni so znaki srčnega infarkta oz srčne kapi?
Srčna kap oz kot jo strokovno imenujemo akutni koronarni sindrom, ima lahko več obrazov. Najbolj tipično za razvijajočo se srčno kap je močna, tiščoča bolečina za prsnico. Takšna bolečina se lahko širi tudi v vrat, v spodnjo čeljust, levo roko, zgornji del trebuha ali v hrbet. Bolečina se lahko pojavi povsem nenadoma, tako ob naporu, kot v mirovanju. Ob takšni bolečini je bolnik prizadet, lahko se poti, občuti slabost, težko diha, je nemiren in prestrašen. V kolikor se pri tem pojavijo nevarne motnje srčnega ritma, bolnik izgubi zavest in edini poseg, ki lahko ponovno vzpostavi normalen srčni utrip je električna defibrilacija ali elektrošok. Ob sumu na srčno kap moramo takoj poiskati zdravniško pomoč. Ni nujno, da so znaki srčne kapi vedno tako dramatični. Namreč srčna kap se lahko pojavi tudi v blagi obliki ali celo kot speča kap in takšni bolniki lahko utrpijo srčno kap, ne da bi zanjo sploh vedeli. V tem primeru srčna kap mine skorajda neopazno in jo odkrijemo le s poznejšimi preiskavami. Sicer se srčna kap pojavi zaradi ateroskleroze oz. zožitve arterij, ki srčni mišici dovajajo kri bogato s kisikom. Ateroskleroza je dolgoletni proces, prične se že zelo zgodaj, pravzaprav že v otroštvu, njene posledice pa se pojavijo v odrasli dobi. Za odrivanje ateroskleroze žil na srcu je koristno opraviti obremenitveno testiranje.

Kako naj ravnamo, ko ga “začutimo” ali če nekoga v naši bližini doleti infarkt?
Pri srčnem infarktu je vsaka sekunda je dragocena, saj gre za življenjsko nevarno stanje in zamuda časa je lahko usodna. Glede na statistične podatke, ljudje v povprečju čakajo 3 ure in se šele nato odločijo poiskati medicinsko pomoč. V kolikor sumite, da bi lahko šlo za srčni infarkt, takoj pokličite medicinsko pomoč (112), vzemite tableto Aspirina in mirno počakajte na prihod strokovne pomoči. V kolikor gre za znanega srčnega bolnika in ima pri sebi tudi zdravilo v razpršilu za širjenje krvnih žil (nitrolglicerin), se mu vpihne zdravilo pod jezik. Praviloma nujna medicinska pomoč pride zelo hitro in bolnika prepelje v bolnišnico, kjer se opravi ustrezna diagnostika in se po potrebi nadaljuje ustrezno zdravljenje.
Če se znajdete v bližini človeka, ki nenadoma izgubi zavest in se zgrudi brez znakov življenja, takoj pokličite nujno medicinsko pomoč (112) in takoj zatem začnite izvajati temeljne postopke oživljanja. V kolikor se je izguba zavesti zgodila zaradi nenadnega srčnega zastoja ob srčnem infarktu, se proces umiranja možganov, ki so najbolj občutljivi na pomanjkanje kisika, prične takoj in je v desetih do petnajstih minutah dokončen, zato v takšnih primerih do prihoda nujne medicinke pomoči res ključno vaše poznavanje zunanje masaže srca in umetnega dihanja. V kolikor gre res za zastoja srca zaradi aritmije, je pomembno čim prej izvesti postopek defibrilacije, s katerim prekinemo motnjo srčnega ritma. Postopek izvedemo z napravo, ki se kliče defibrilator, katera s pomočjo električnega sunka ponovno vzpostavi normalni srčni ritem in s tem človeka oživi. Glede na to, da je skoraj nemogoče vedno zagotoviti hiter prihod nujne medicinske pomoči, so se pričeli defibrilatorji primerni za uporabo laikom nameščati na javna mesta in v podjetja.

srcni infarkt

srcni infarkt

kardiolog

  • Share/Bookmark

Blog Kardiološka ambulanta | Zagotavlja SiOL | O Sistemu |